Gripten korunmanın en etkin yöntemi aşıdır. Yapılan istatistiklere bakıldığında, grip aşısının hastaneye yatış ve ölüm oranlarını %100'e yakın azalttığı, yani ortadan kaldırdığı görülmektedir. Ayrıca, gribin neden olduğu zaman, işgücü ve sağlık kaybı düşünüldüğünde aşı, basit olduğu kadar, ekonomik de bir yöntemdir.
Gribe karşı alabileceğiniz diğer önlemler:
Düzenli spor yapın!
Dengeli beslenin!
Yeterli miktarda su için!
Düzenli uyuyun!
Kalabalık ortamlarda kendinizi koruyun!
Grip Misiniz, Yoksa Sadece Soğuk Algınlığı mı?
| GRİP (influenza) |
SOĞUK ALGINLIĞI |
| Hastalık 10 gün surer |
Semptomlar 2-4 gün surer |
| Genellikle yüksek ateş |
Yüksek ateş daha nadir |
| Titreme atakları |
Titreme atakları daha nadir |
| Kas ağrıları |
Kas ağrısı nadir |
| Yatak istirahati gerekir |
Yatak istirahati gerekebilir |
| Baş ağrısı (şiddetli olabilir) |
Şiddetli baş ağrısı nadir |
| Kuru öksürük produktife dönebilir |
Öksürük daha hafif |
| Ara sıra kusma |
Kusma nadir |
| Ciddi komplikasyon riski (pnömoni) |
Komplikasyon daha az sıklıkta |
| Aşı Var |
Aşı Yok |
Risk Altındakiler
50 ve üzeri yaştakiler
Kronik kardiyovasküler ve kronik solunum yolu hastalığı olan yetişkinler ve çocuklar
Bakımevleri veya huzurevlerinde kalan, kronik hastalığı olan kişiler
Kronik metabolik hastalığı, kronik böbrek yetmezliği gibi nedenlerle düzenli tıbbi takip altında olan yetişkin ve çocuklar
Hamile kadınlar
Kimler Mutlaka Aşılanmalı?
Hamileliğinin ilk trimesterini (ilk 14 hafta) geçirmiş olan kadınlar...
Seyahat edenler...
Toplum hizmetinde çalışanlar: hastane çalışanları, otobüs sürücüleri, bilet gişelerinde çalışanlar vb.
Yatılı okullarda kalan öğrenciler...
Bakımevlerinde yaşayanlar...
|
|
Yorum Yazılmamış... |
Sponsor Bağlantılar |
|
Ana Sayfa
