En sık görülen boyun ağrısı nedenleri boyun kaslarının gerilmesine bağlı ağrılar, boyun omurlarında görülen kaymalar, trafik kazaları esnasında ortaya çıkan ve kırbaç darbesi şeklinde gelişen ağrılar, boyun tutulmaları olarak sıralanabilir.
Bunların içinde genelde boyun kaslarının gerilmesinden dolayı ortaya çıkan ağrılar daha sık görülür.Meslek hastalığı olarak da tanımlanabilir.Uzun süre bilgisayar başında, daktilo başında duranlar veya mimarlık gibi meslekleri ifşa edenlerde bu ağrılar çok görülebilir.Stres ve sinir de bu ağrılar tetikleyici rol oynar.Kasların kasılma şiddetine bağlı olarak boyundan başa doğru ağrılar görülür.
Hava değişikliğine göre de hasta etkilnebilir.Ayrıca boyun bölgesindeki kaslar sıkışırsa, kola da ağrı yansır.Bu tip hastalar masajı severler.Aşırı masaj kaslar içinde gelişen hassas noktaların artmasına neden olur.Bu nedenle aşırı masajdan kaçınmak dorğu olacaktır.
Kaynak : SaglikSifa.Com'a aittir.
|
Yazan:
akman_tr
bir sene once çalışırken hava akımında kaldım ,o zamandan beri boyunağrısı çekiyorun,rontgen çektırdim,omirilikte düzleşme var denildi,kas gevsetici ve ağrı kesiciler kullandım ,bir arakolumada vuruyordu hatta kulaklarımda bıle rahatsızlık hissediyorum,ne yapmam gerekiyor,doktorlar da başından savıyor.
Yazan:
şermin
ben 34 yaşın da bır bayanım baş agrısı ve boyun agrıların cok vazla ve sıksık da tutulmalar oluyor napmam gereklı
Yazan:
cherry
boyun fıtığına birşey önerebilir misiniz.bildiğim kadarıyla masaj tehlikeli olabilir...
Yazan:
eda
benim sürekli boynum ve sol kolum ağrıyor.26 yaşındayım çok stresli bir yapım var.acaba sebep nedir.
Cevap : Stres damarları sertleştirdği için ağrı sebebidir. Bunun için önce hayatınızdan, stresi mümkün olduğunca uzaklaştırınız. Bunların yanında Yeşil çay gibi anti-oksidan özellikli içeekler tüketip, hafif jimnastik hareketleri yapınız.
|
|
Yorum Yazılmamış... |
Sponsor Bağlantılar |
|
Ana Sayfa
